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一、阴阳的属性和普遍性
·趋向太阳的一方——用“阳”代表；
·背向太阳的一方——用“阴”代表。
§阴／或阳所代表的一方，各有其相似的特性：
阳—比较活跃，具有积极、主动的特性。┄┄“阳”的属性；
阴—不太活跃，往往处于宁静、被动的状态。┄┄“阴”的属性。
天地间的任何事物及其运动状态，都有“阴”“阳”两种属性。
自然界；
阳
日天昼火热温夏春干气清……
阴
月地夜水寒凉冬秋湿味浊……
人体：
阳
男外表背上气腑实……
阴
女内里腹下血脏虚……
事物的阴阳属性并不是绝对的，而是相对的-----无限可分性
例如：昼为阳，夜为阴，
上午与下午相对而言，上午为阳中之阳
下午为阳中之阴
前半夜与后半夜相对而言，前半夜为阴中之阴
后半夜为阴中之阳
二、阴阳的相互关系
(一)阴阳的对立制约
宇宙中的万事万物，包括天体运动、气候变化，乃至人类社会、人体自身，都普遍存在着两两对应的“两端现象”，
例如：
天·日·明·昼·热·升·进·强·增长·上·外·动·刚…—阳
地·月·暗·夜·冷·降·退·弱·消亡·下·内·静·柔…—阴
(二)阴阳的互根依存
1．
“阴”“阳”任何一方都不能脱离对方而独立存在。
┄┄“阴阳相倚”，“阴阳互根”。
2．
“阴”“阳”双方互以对方为“生”“长”“化”的条件，“无阳则阴无以生，无阴则阳无以化”。正如地球的生物（动物、植物），既不能缺少阳光，也不能缺少雨水。
┄┄“孤阴不生，独阳不长”
3．
阴阳之间，相互渗透、相互包容，相互孕育着对方的成分，也就是阴中有阳的“基因”，阳中有阴的“基因”。
┄┄阴中有阳，阳中有阴；阴阳之中可以再分阴阳。
例如：
日──阳
（太阳）
天──阳
天体
月──阴
（太阴）
南——阳（山南、阳坡）
地──阴
北——阴（山北、阴坡）
请记住：在统一体中的阴阳之间的依存关系：
阴根于阳，阳根于阴
孤阴不生，独阳不长 阴阳相依
阴中有阳，阳中有阴
(三)阴阳的消长平衡
在统一体中的阴阳双方，始终处于“阳消阴长，阴消阳长”的不断运动之中！
◎请看一天中的阴阳运动变化：
上午—阳渐长，阴渐消—阳中之阳
昼
— 阳
下午—阳渐消，阴渐长—阳中之阴
 一天
上半夜—阴渐长，阳渐消—阴中之阴
夜
— 阴
上半夜—阴渐消，阳渐长—阴中之阳
◎再看一年中的阴阳变化：
春分——阴阳各半，昼夜均而寒暑平；
夏至——阳之至极，阴气之始至，日行南至；
秋分——阴阳各半，昼夜均而寒暑平；
冬至——阴极而阳始至，日南至，渐长至。
冬至─→春分：阴渐消，阳始长；
春分─→夏至：阳渐长，阴渐消；
夏至─→秋分：阴始长，阳渐消；
秋分─→冬至：阳渐消，阴始长。
§阴阳消长的总体规律：
（补充！）
当阳盛时，阴始至；阴盛时，阳始至；
当阳渐长时，阴渐消；阴渐长时，阳渐消。
在阴阳消长的过程中：
·阳处于上升状态时，——阳中之阳，阴中之阳；
·阴处于上升状态时，——阳中之阴，阴中之阴。
阴阳消长是阴阳对立统一运动的基本形式，是渐变过程！
阴阳消长的特点是： （补充！）
·有一定的范围（或限度）
……有度性；
·有一定的规律
……有序性；
·保持平和协调
……和谐性。
只有这样，才能：
风调雨顺，五谷丰登，
——在自然界。
健康强壮，心想事成。
——在人体。
如果失度、失序、失和谐，就会：
产生灾害（旱、涝）。
——在自然界。
产生疾病。
——在人体。
(四)阴阳的相互转化
阴阳消长运动到了一定限度，会向对方转化，即“阴转化为阳，阳转化为阴”。
§
阴阳转化，有两种情况：
·阴阳相推，如：一天中的昼夜相推；
一年中的寒暑相推。
·阴阳“顿变”，如：“重阴必阳，重阳必阴”；
“寒极生热，热极生寒”。
（下雨之前，常有特别闷热的天气）
§
阴阳转化，是阴阳对立统一运动的特殊形式。它有一定的条件：
“极”——阴阳消长达到一定限度；
“重”（chóng）——阴／或阳过盛。
阴阳转化的结果，是形成新的阴阳对立统一的和谐关系！
请记住：阴阳学说的基本要点：
⒈
物质世界普遍存在着阴阳对应关系：
·任何事物都具有“阴”“阳”属性；
……普遍性
·阴阳之中，可以再分阴阳。
……相对性，可分性
⒉
阴阳双方，在不断运动中保持其统一性、和谐性：
·阴阳相依——阴依附于阳，阳依附于阴；
阴中有阳，阳中有阴
……统一性
·阴阳消长——阳消阴长，阴消阳长；
·阴阳转化——阴阳相易，转相生也。
……对立性
阴阳双方在“阴消阳长，阳消阴长”的对立统一运动中，保持统一的和谐关系；
当阴阳消长达到一定极限时，则以阴阳相易的形式，形成新的阴阳对立统一的和谐关系！
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